Name: Chia fresca
Prep time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: International
Ingredients: 4 EL Chia-Samen; 1.2 l Wasser; 4 Limetten (Saft); 4 TL Agavendicksaft; Eiswürfel

disabled

Acai Bowl

Virgin Margarita

Bananen-Mango-Smoothie mit Chiasamen

Rhabarberschorle

Granatapfel-Blaubeer-Smoothie

Wassermelonen-Tomaten-Salat mit rote Beete

Chia-Vanillepudding mit warmer Beerensoße

Limette-Ingwer-Minz Limonade

Zutaten richtig abmessen

Chia-Samen in einem Teil des Wassers ca. 30 Min. einweichen.

Zutaten richtig abmessen?

Agavendicksaft und Limettensaft mit eingeweichten Chia-Samen vermengen. Sorgfältig umrühren und restliches Wasser hinzugeben.

In Gläser füllen und mit Eiswürfeln servieren.

Chia fresca

perfektes Getränk bei dieser Hitze...neues lieblingsrezept im Sommer zum abkühlen^.^

Es gibt keinen Agavensirup, um die Kommentare zu sehen und Honig hinzuzufügen.

Hätte nicht gedacht dass es wirklich so gut schmeckt! Sieht etwas anders aus weil ich anstatt Agavendicksaft Kokosblütenzucker genommen habe, der es braun färbt, und dazu noch rote Eiswürfel (aus den Resten von den roten Früchten gemacht). Aber das leicht fruchtige passt total gut dazu.

Chia fresca

Zutaten

Utensilien

Nährwerte pro Portion

Schritte 1/3

Schritte 2/3

Schritte 3/3

Prost!

Küchentipp Videos

Zutaten richtig abmessen

Tags

Mehr Köstlichkeiten für dich