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5分钟杯子蛋糕

5分钟杯子蛋糕

评分太少

Michaela and Nico Richter

撰稿人

paleo360.de

“这个食谱你完全可以发挥创意，添加不同的材料。比如用苹果丁和新鲜的蓝莓代替椰子粉？”

难度

易 👌
10
分钟
准备
10
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

人数:-1+
1 鸡蛋
2 汤匙 榛子粉
1 汤匙 椰油
1 汤匙 蜂蜜
1 撮 粗盐
1 茶匙 无糖可可粉

用具

  • 杯子 (大)
  • 打蛋器
  • 烤箱
  • 锡纸

  • 烹饪步骤 1/2

    将所有原料倒入杯子中，然后用叉子或者小打蛋器搅匀。
    • 1 鸡蛋
    • 2 汤匙 榛子粉
    • 1 汤匙 椰油
    • 1 汤匙 蜂蜜
    • 1 撮 粗盐
    • 1 茶匙 无糖可可粉
    • 杯子 (大)
    • 打蛋器

    将所有原料倒入杯子中，然后用叉子或者小打蛋器搅匀。

  • 烹饪步骤 2/2

    盖上锡纸，在预热后的烤箱中以200ºC烤10分钟。
    • 烤箱
    • 锡纸

    盖上锡纸，在预热后的烤箱中以200ºC烤10分钟。

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