菠菜白豆汤
难度
易 👌50
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
食材
250 克 | 菠菜 |
200 克 | 罐装白芸豆 (滤干) |
1 | 红葱 |
1 | 胡萝卜 |
1 根 | 芹菜 |
2 | 番茄干 |
2 瓣 | 大蒜 |
150 克 | 意式香肠 |
1 | 月桂叶 |
2 枝 | 迷迭香 |
2 枝 | 百里香 |
1½ 升 | 蔬菜高汤 |
辣椒面 | |
盐 | |
黑胡椒 | |
帕玛森奶酪硬皮 | |
橄榄油 (煎炒用) |
用具
- 砧板
- 刀
- 炖锅 (大)
- 橡胶刮刀
小贴士视频
每份所含营养
卡路里
295
295
蛋白质
17 克
17 克
脂肪
20 克
20 克
碳水化合物
12 克
12 克