鳄梨思慕雪

27 评分

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编辑团队 @厨房故事

难度

易 👌
10
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

人数:-2+
橙子
鳄梨(中等大小)
½ 酸橙(汁)
1 汤匙 龙舌兰糖浆
300 毫升 杏仁乳(冷)
½ 茶匙 香草精华
冰块(可选)

用具

  • 砧板
  • 榨汁器
  • 搅拌机

每份所含营养

卡路里
275
蛋白质
4 克
脂肪
15 克
碳水化合物
30 克
  • 烹饪步骤 1/4

    橙子一半去皮去核,切大块。鳄梨去皮去核,切大块。
    • 橙子
    • 鳄梨
    • 砧板

    橙子一半去皮去核,切大块。鳄梨去皮去核,切大块。

  • 烹饪步骤 2/4

    用榨汁器将剩余的橙子榨汁。
    • 橙子
    • 榨汁器

    用榨汁器将剩余的橙子榨汁。

  • 烹饪步骤 3/4

    将鳄梨、橙子、橙汁、酸橙汁与龙舌兰糖浆加入搅拌机中。倒入杏仁乳,搅拌至柔滑。
    • ½ 酸橙(汁)
    • 1 汤匙 龙舌兰糖浆
    • 300 毫升 杏仁乳(冷)
    • 搅拌机

    将鳄梨、橙子、橙汁、酸橙汁与龙舌兰糖浆加入搅拌机中。倒入杏仁乳,搅拌至柔滑。

  • 烹饪步骤 4/4

    暂停搅拌,加入香草浓浆。继续搅拌1-2分钟即可。加入冰块享用可更提神。
    • ½ 茶匙 香草精华
    • 冰块

    暂停搅拌,加入香草浓浆。继续搅拌1-2分钟即可。加入冰块享用可更提神。

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