罐装豆子菲达沙拉

11 评分

Julia Stephan

美食编辑 @厨房故事

难度

易 👌
20
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

人数:-1+
3 汤匙 芸豆
50 克 菲达芝士
50 克 红叶生菜
50 克 混合甜椒
50 克 樱桃番茄
3 汤匙 白葡萄酒醋
1 汤匙 巴萨米克香醋
1 茶匙 芥末
4 汤匙 橄榄油
胡椒

用具

  • 叉子
  • 砧板
  • 筛子
  • 搅拌器
  • 密封罐

每份所含营养

卡路里
611
蛋白质
11 克
脂肪
58 克
碳水化合物
11 克
  • 烹饪步骤 1/3

    剁碎并清洗生菜,灯笼椒切丁。将番茄切半,冷水清洗芸豆后滤干水分。用叉子将菲达芝士捣碎。
    • 50 克 红叶生菜
    • 50 克 混合甜椒
    • 50 克 樱桃番茄
    • 3 汤匙 芸豆
    • 50 克 菲达芝士
    • 叉子
    • 砧板
    • 筛子

    剁碎并清洗生菜,灯笼椒切丁。将番茄切半,冷水清洗芸豆后滤干水分。用叉子将菲达芝士捣碎。

  • 烹饪步骤 2/3

    制作调味汁:在密封罐中混合白葡萄酒醋、巴萨米克香醋、芥末和橄榄油。撒盐与胡椒调味。
    • 3 汤匙 白葡萄酒醋
    • 1 汤匙 巴萨米克香醋
    • 1 茶匙 芥末
    • 4 汤匙 橄榄油
    • 胡椒
    • 搅拌器
    • 密封罐

    制作调味汁:在密封罐中混合白葡萄酒醋、巴萨米克香醋、芥末和橄榄油。撒盐与胡椒调味。

  • 烹饪步骤 3/3

    在调味汁上一层层地放上食材,然后盖好盖子。尽情享用吧!
    • 密封罐

    在调味汁上一层层地放上食材,然后盖好盖子。尽情享用吧!