哈密瓜罗勒开心果冰棒

哈密瓜罗勒开心果冰棒

5 评分

Hanna Reder

实验厨房主管及厨师 @厨房故事

instagram.com/wasissthanna

难度

易 👌
20
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
240
分钟
静置时间

食材

份数:-6+
1 哈密瓜
15 克 罗勒
20 克 开心果
200 克 奶油
100 克 酸奶
20 克 蜂蜜

用具

  • 砧板
  • 刀
  • 料理机
  • 棒冰模
  • 棒冰棍

小贴士视频

如何从模具中取出冰棒

蜜瓜的正确切开方式

每份所含营养

卡路里
186
蛋白质
3 克
脂肪
15 克
碳水化合物
13 克

  • 烹饪步骤 1/3

    哈密瓜切半，用勺子去籽，去皮并且取出果肉。切碎开心果
    • 1 哈密瓜
    • 20 克 开心果
    • 砧板
    • 刀

    哈密瓜切半，用勺子去籽，去皮并且取出果肉。切碎开心果

  • 烹饪步骤 2/3

    将哈密瓜倒入料理机，加入奶油、酸奶、蜂蜜和罗勒。搅拌至顺滑。
    • 200 克 奶油
    • 100 克 酸奶
    • 20 克 蜂蜜
    • 15 克 罗勒
    • 料理机

    将哈密瓜倒入料理机，加入奶油、酸奶、蜂蜜和罗勒。搅拌至顺滑。

  • 烹饪步骤 3/3

    将哈密瓜糊倒入棒冰模，撒上开心果碎。插入棒冰棍。在冷冻层冰冻4小时以上，或者隔夜。尽情享用吧！
    • 棒冰模
    • 棒冰棍

    将哈密瓜糊倒入棒冰模，撒上开心果碎。插入棒冰棍。在冷冻层冰冻4小时以上，或者隔夜。尽情享用吧！

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