鸡肉白酱通心粉

16 评分
赞助

“如果你钟爱简单快捷的午餐,那我的这道鸡肉白酱通心粉就是为你准备的!”

难度

易 👌
35
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

人数:-6+
400 克 鸡胸肉
500 克 通心粉( 全麦)
1 汤匙 煎炒用橄榄油
洋葱
400 克 蘑菇
½ 韭葱
250 毫升 鸡肉高汤
1 升 浓奶油
番茄
15 克 欧芹
100 克 帕玛森奶酪
胡椒
装饰用帕玛森奶酪
佐餐用欧芹

用具

  • 砧板
  • 刮刀
  • 大锅
  • 擦屑器

每份所含营养

卡路里
1044
蛋白质
41 克
脂肪
68 克
碳水化合物
65 克
  • 烹饪步骤 1/4

    清洗鸡胸肉后吸干表面水分,切片。洋葱去皮切丁。蘑菇清洗后切成四瓣。清洗韭葱并将其切成条状。
    • 400 克 鸡胸肉
    • 洋葱
    • 400 克 蘑菇
    • ½ 韭葱
    • 砧板

    清洗鸡胸肉后吸干表面水分,切片。洋葱去皮切丁。蘑菇清洗后切成四瓣。清洗韭葱并将其切成条状。

  • 烹饪步骤 2/4

    在一个大锅中,中高火热油,放入鸡胸肉,煎3-5分钟。放入洋葱、蘑菇和韭葱。撒盐与胡椒调味。
    • 1 汤匙 橄榄油
    • 胡椒
    • 刮刀
    • 大锅

    在一个大锅中,中高火热油,放入鸡胸肉,煎3-5分钟。放入洋葱、蘑菇和韭葱。撒盐与胡椒调味。

  • 烹饪步骤 3/4

    将鸡肉高汤、奶油和通心粉放入锅中,小火煮10-15分钟,或直至通心粉煮出弹牙嚼劲。
    • 250 毫升 鸡肉高汤
    • 1 升 浓奶油
    • 500 克 通心粉

    将鸡肉高汤、奶油和通心粉放入锅中,小火煮10-15分钟,或直至通心粉煮出弹牙嚼劲。

  • 烹饪步骤 4/4

    与此同时,清洗番茄后切丁。清洗欧芹,甩干水后剁碎。帕玛森奶酪擦屑。意面煮好后,关火取下锅,拌入帕玛森奶酪和欧芹。盛入碗中,撒上番茄丁,饰以帕玛森奶酪和欧芹,佐以鸡肉。尽情享用吧!
    • 番茄
    • 15 克 欧芹
    • 100 克 帕玛森奶酪
    • 装饰用欧芹
    • 装饰用帕玛森奶酪
    • 擦屑器

    与此同时,清洗番茄后切丁。清洗欧芹,甩干水后剁碎。帕玛森奶酪擦屑。意面煮好后,关火取下锅,拌入帕玛森奶酪和欧芹。盛入碗中,撒上番茄丁,饰以帕玛森奶酪和欧芹,佐以鸡肉。尽情享用吧!