经典科布沙拉
难度
易 👌30
分钟
准备
10
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
食材
100 克 | 培根 |
2 | 鸡蛋 |
1 汤匙 | 植物油 |
2 | 鸡胸肉 |
2 | 罗马生菜 |
½ | 黄瓜 |
½ | 牛油果 |
150 克 | 樱桃番茄 |
½ | 红葱 |
10 克 | 小葱 |
50 毫升 | 橄榄油 |
1⅓ 汤匙 | 意大利香醋 |
1 茶匙 | 黄芥末 |
80 克 | 蓝纹奶酪 |
盐 | |
黑胡椒 |
用具
- 烤箱
- 烘焙纸
- 浅底烤盘
- 刀
- 砧板
- 炖锅 (小)
- 平底锅
- 夹子
- 沙拉甩水器
- 打蛋器
- 碗 (大)
小贴士视频
每份所含营养
卡路里
1147
1147
蛋白质
62 克
62 克
脂肪
90 克
90 克
碳水化合物
26 克
26 克