凯撒沙拉早餐
难度
易 👌30
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
食材
2 | 鸡蛋 |
2 片 | 天然酵种面包 |
1 | 柠檬 |
10 克 | 帕玛森奶酪 |
4 | 腌凤尾鱼 |
50 克 | 蛋黄酱 |
70 克 | 酸奶 |
20 毫升 | 橄榄油 |
1 点 | 塔巴斯科辣酱 |
½ 茶匙 | 辣酱油 |
4 片 | 培根 |
1 头 | 罗马生菜 |
帕玛森奶酪 (擦碎, 摆盘用) |
用具
- 长柄锅
- 锯齿刀
- 砧板
- 刨丝器
- 研钵与杵
- 碗 (小)
- 平底锅
- 碗 (大)
小贴士视频
每份所含营养
卡路里
934
934
蛋白质
27 克
27 克
脂肪
77 克
77 克
碳水化合物
34 克
34 克