迷你菠菜培根蛋饼
难度
易 👌15
分钟
准备
20
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
用具
- 刀
- 砧板
- 擦丝器
- 烤箱
- 玛芬模具
- 大量杯或搅拌碗
- 大煎锅
- 搅拌器
每份所含营养
卡路里
98
98
蛋白质
8克
8克
脂肪
7克
7克
碳水化合物
2克
2克
烹饪步骤 1/4
- 50 克 培根
- 1 洋葱
- 1 青葱
- 1 瓣 蒜
- 225 克 菠菜
- 7 鸡蛋
- 120 毫升 牛奶
- 盐
- 胡椒
- 刀
- 砧板
- 烤箱
- 大量杯或搅拌碗
- 搅拌器
将烤箱预热至180℃。培根切丁。洋葱剥皮切丁。青葱切小段。蒜剥皮剁碎。大略剁碎菠菜。在量杯或大碗中搅打鸡蛋和牛奶，大胆撒盐与胡椒调味。置于一旁。
in Berlin