肉丸意面
难度
易 👌45
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
食材
300 克 | 意大利干面条 |
200 克 | 猪肉末 |
200 克 | 牛肉末 |
3 瓣 | 蒜(分次使用) |
3 | 洋葱(分次使用) |
3 汤匙 | 橄榄油(分次使用) |
1 茶匙 | 辣椒面 |
½ 汤匙 | 牛至叶 |
45 克 | 面包屑 |
5 汤匙 | 牛奶 |
800 克 | 番茄泥(罐装) |
佐餐用新鲜罗勒 | |
佐餐用帕马森干酪 | |
盐 | |
胡椒 |
用具
- 刀
- 砧板
- 大煎锅
- 大搅拌碗
- 滤器
- 大平底锅
小贴士视频
每份所含营养
卡路里
465
465
蛋白质
18 克
18 克
脂肪
25 克
25 克
碳水化合物
42 克
42 克