免烤布朗尼
难度
易 👌25
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
60
分钟
静置时间
食材
| 100 克 | 碧根果 |
| 125 克 | 杏仁 |
| 9 汤匙 | 无糖可可粉 |
| ½ 茶匙 | 盐 |
| 350 克 | 椰枣 |
| 3 汤匙 | 膨化谷粒苋 |
| 2 汤匙 | 可可碎粒 |
| 60 毫升 | 枫糖浆 |
| 2 汤匙 | 椰油 (融化) |
| 25 克 | 黑巧克力 (融化) |
| 杏仁片 (装饰用) |
小贴士视频
用具
- 料理机
- 2 碗
- 橡胶刮刀
- 铝制烤盘 (23x23 cm)
- 打蛋器
- 砧板
- 刀
每份所含营养
卡路里
313
313
蛋白质
8克
8克
脂肪
18克
18克
碳水化合物
29克
29克
烹饪步骤 3/4
- 60 毫升 枫糖浆
- 2 汤匙 椰油 (融化)
- 25 克 黑巧克力 (融化)
- 3 汤匙 无糖可可粉
- ¼ 茶匙 盐
- 碗
- 打蛋器
把枫糖浆、融化好的椰油、黑巧克力在碗中混合均匀，加入剩余的可可粉和盐，用打蛋器搅打，以免形成结块。
in Berlin