奶油螺旋意面

评分太少

亦文

社群成员

“一个人的快生活!”

难度

易 👌
15
分钟
准备
10
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

人数:-1+
200 克 龙利鱼片
½ 根 西葫芦
10 根 荷兰豆
80 克 小葱奶油奶酪
200 克 牛奶
3 克 黑胡椒
5 克 帕玛森奶酪碎
100 克 螺旋意面
1 克 
  • 烹饪步骤 1/4

    • 100 克 螺旋意面

    盐水煮面,控水备用。

  • 烹饪步骤 2/4

    • ½ 根 西葫芦
    • 10 根 荷兰豆

    盐水煮菜,控水备用

  • 烹饪步骤 3/4

    • 200 克 龙利鱼片
    • 80 克 小葱奶油奶酪
    • 200 克 牛奶
    • 3 克 黑胡椒
    • 1 克 

    热锅,倒入牛奶,放入巴沙鱼片。 鱼片变色后,放入奶油奶酪酱,适量盐,放入蔬菜,放入意面。搅拌,收汁,使面和菜均匀裹满酱汁。注意不要拌碎鱼肉!最后加入黑胡椒提味~

  • 烹饪步骤 4/4

    • 5 克 帕玛森奶酪碎

    出锅,擦帕尔马芝士装饰!