Paleo能量咖啡

27 评分

难度

易 👌
5
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

人数:-1+
15 克 咖啡豆
200 毫升 过滤水
1 茶匙 椰油
1 茶匙 酥油
½ 茶匙 肉桂粉(可选)
1 茶匙 枫糖浆(可选)

用具

  • 咖啡研磨机
  • 炉面浓缩咖啡壶或法压壶
  • 小搅拌碗
  • 手持搅拌机或牛奶发泡机

每份所含营养

卡路里
111
蛋白质
2 克
脂肪
11 克
碳水化合物
0 克
  • 烹饪步骤 1/5

    研磨咖啡豆。
    • 15 克 咖啡豆
    • 咖啡研磨机

    研磨咖啡豆。

  • 烹饪步骤 2/5

    从浓缩咖啡壶或法压壶中选择你偏好的方式,用过滤好的水冲煮咖啡。
    • 200 毫升 过滤水
    • 炉面浓缩咖啡壶或法压壶

    从浓缩咖啡壶或法压壶中选择你偏好的方式,用过滤好的水冲煮咖啡。

  • 烹饪步骤 3/5

    在小搅拌碗中混合椰油和酥油,如果喜欢,也可以放入肉桂和枫糖浆。
    • 1 茶匙 椰油
    • 1 茶匙 酥油
    • ½ 茶匙 肉桂粉(可选)
    • 1 茶匙 枫糖浆(可选)
    • 小搅拌碗

    在小搅拌碗中混合椰油和酥油,如果喜欢,也可以放入肉桂和枫糖浆。

  • 烹饪步骤 4/5

    将热咖啡倒入椰油混合物中。

    将热咖啡倒入椰油混合物中。

  • 烹饪步骤 5/5

    用手持搅拌机或牛奶发泡机搅打至呈奶油状且多泡。倒进马克杯中享用即可!
    • 手持搅拌机或牛奶发泡机

    用手持搅拌机或牛奶发泡机搅打至呈奶油状且多泡。倒进马克杯中享用即可!

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