茄子沙拉
难度
易 👌40
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
60
分钟
静置时间
食材
500 克 | 茄子 |
3 | 番茄 |
1 茶匙 | 盐 |
3 根 | 芹菜 |
20 克 | 罗勒 |
1 | 洋葱 |
3 瓣 | 蒜 |
30 克 | 绿橄榄(去核) |
2 汤匙 | 松子 |
1 汤匙 | 酸豆 |
4 汤匙 | 橄榄油(分次使用) |
½ 汤匙 | 糖 |
1 汤匙 | 红酒醋 |
佐餐用橄榄油 | |
盐 | |
胡椒 |
用具
- 刀
- 砧板
- 大搅拌碗
- 小煎锅
- 带盖大煎锅
- 大煎锅
小贴士视频
每份所含营养
卡路里
257
257
蛋白质
6 克
6 克
脂肪
21 克
21 克
碳水化合物
11 克
11 克