清新姜味菠萝气泡饮
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难度
易 👌15
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
用具
- 砧板
- 刀
- 刨丝器
- 平底锅
- 4 量杯
- 手持式搅拌机
- 细滤器
- 橡胶刮刀
- 削皮器
- 串肉棒
- 海波杯
小贴士视频
每份所含营养
卡路里
186
186
蛋白质
2 克
2 克
脂肪
1 克
1 克
碳水化合物
40 克
40 克
姜去皮,切两薄片留作装饰用。菠萝去皮,取大部分切成小丁,剩余的切少大块留作装饰用中国加热平底锅,菠萝丁煎至金黄。
姜擦碎,放入量杯中,然后加入一半的菠萝。用手持搅拌机搅打至顺滑。用细滤器过滤,保留果汁。
黄瓜削一长条,放于一旁备用。大略切碎黄瓜,放入量杯,用手持搅拌机搅打。用细滤器过滤,保留果汁。
把装饰用的菠萝块、黄瓜片和姜片用木棒串起来。在海波杯中加入冰块,倒入姜味苏打水。加入剩余的煎菠萝丁,倒入青柠汁、菠萝汁,最后倒入黄瓜汁。饰以水果串,搅拌均匀,尽情享用吧!