什锦色拉配香醋蜂蜜芥末酱

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难度

易 👌
15
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

人数:-2+
½ 黄瓜
甜椒
生菜心
胡萝卜
200 克 小红萝卜
100 克 樱桃番茄
4 茶匙 第戎芥末
4 茶匙 蜂蜜
100 毫升 植物油
40 毫升 香醋
胡椒
辣椒碎

用具

  • 砧板
  • 大碗
  • 小碗

每份所含营养

卡路里
154
蛋白质
1 克
脂肪
13 克
碳水化合物
8 克
  • 烹饪步骤 1/3

    将黄瓜、甜椒和生菜心切成小块。将胡萝卜切成长条状,红萝卜切成长条状,红萝卜切成薄片。樱桃番茄切成两半。将所有的食材放到大碗里。
    • ½ 黄瓜
    • 甜椒
    • 生菜心
    • 胡萝卜
    • 200 克 红萝卜
    • 100 克 樱桃番茄
    • 砧板
    • 大碗

    将黄瓜、甜椒和生菜心切成小块。将胡萝卜切成长条状,红萝卜切成长条状,红萝卜切成薄片。樱桃番茄切成两半。将所有的食材放到大碗里。

  • 烹饪步骤 2/3

    在小碗里,把第戎芥末、蜂蜜、植物油和香醋混在一起。用盐、胡椒、辣椒碎调味。搅拌均匀。
    • 4 茶匙 第戎芥末
    • 4 茶匙 蜂蜜
    • 100 毫升 植物油
    • 40 毫升 香醋
    • 胡椒
    • 辣椒碎
    • 小碗

    在小碗里,把第戎芥末、蜂蜜、植物油和香醋混在一起。用盐、胡椒、辣椒碎调味。搅拌均匀。

  • 烹饪步骤 3/3

    将酱汁缓缓加入蔬菜,充分搅拌后即可享用!

    将酱汁缓缓加入蔬菜,充分搅拌后即可享用!