石榴蓝莓思慕雪

33 评分
Julie

Julie

主编

难度

易 👌
5
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

人数:-2+
石榴
240 克 蓝莓
120 克 酸奶
60 毫升 石榴汁
装饰用石榴籽

小贴士视频

用具

  • 木勺
  • 大碗
  • 搅拌机

每份所含营养

卡路里
181
蛋白质
5 克
脂肪
1 克
碳水化合物
40 克
  • 烹饪步骤 1/2

    石榴切半,去籽。
    • 石榴
    • 木勺
    • 大碗

    石榴切半,去籽。

  • 烹饪步骤 2/2

    将石榴籽,蓝莓,酸奶和石榴汁加入搅拌机。高速搅拌大致1至2分钟,直至顺滑。饰以石榴籽,即刻享用~
    • 240 克 蓝莓
    • 120 毫升 酸奶
    • 60 毫升 石榴汁
    • 装饰用石榴籽
    • 搅拌机

    将石榴籽,蓝莓,酸奶和石榴汁加入搅拌机。高速搅拌大致1至2分钟,直至顺滑。饰以石榴籽,即刻享用~