四果甜汤

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gracezhang

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难度

易 👌
5
分钟
准备
20
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

人数:-4+
1 汤匙 干绿豆
1 汤匙 罐装红豆
1 汤匙 薏米
1 个 西瓜
1 个 菠萝
500 克 木薯粉
1 个 芋头
1 汤匙 西米
1 茶匙 葡萄干
50 克 仙草
1 汤匙 蜂蜜
1 千克 
1 个 芒果
1 汤匙 冰沙
1 汤匙 百香果

用具

  • 2 炖锅
  • 蒸笼
  • 汤勺
  • 烹饪步骤 1/6

    煮豆类 如果一个人就是一小汤勺,4个人就一大汤勺或者一手。高压锅20分钟 其他锅大概1小时 ,煮到熟为止
    • 1 汤匙 干绿豆
    • 1 汤匙 罐装红豆
    • 1 汤匙 薏米
    • 炖锅

    煮豆类 如果一个人就是一小汤勺,4个人就一大汤勺或者一手。高压锅20分钟 其他锅大概1小时 ,煮到熟为止

  • 烹饪步骤 2/6

    建议去亚超直接买 芋圆,葡萄干和仙草冻,因为做起来有点麻烦😅
    • 500 克 木薯粉
    • 1 茶匙 葡萄干
    • 50 克 仙草

    建议去亚超直接买 芋圆,葡萄干和仙草冻,因为做起来有点麻烦😅

  • 烹饪步骤 3/6

    煮西米,蒸芋圆,番薯🍠,也可以不加。
    • 1 个 芋头
    • 1 汤匙 西米
    • 蒸笼
    • 炖锅

    煮西米,蒸芋圆,番薯🍠,也可以不加。

  • 烹饪步骤 4/6

    切西瓜和菠萝🍍!用冰淇淋勺挖它!或者切成块状🥰
    • 1 个 西瓜
    • 1 个 菠萝

    切西瓜和菠萝🍍!用冰淇淋勺挖它!或者切成块状🥰

  • 烹饪步骤 5/6

    最后将所有材料放凉,分盘🤦💁‍♀️ 然后每一种食材一汤勺,一起放在一个碗中,最后加上蜂蜜水。如果你喜欢吃冰可以在碗和食材上面盖满冰沙,加上百香果果酱(或者百香果加糖冰箱腌制。)
    • 1 汤匙 蜂蜜
    • 1 千克 
    • 1 汤匙 冰沙
    • 1 汤匙 百香果
    • 汤勺

    最后将所有材料放凉,分盘🤦💁‍♀️ 然后每一种食材一汤勺,一起放在一个碗中,最后加上蜂蜜水。如果你喜欢吃冰可以在碗和食材上面盖满冰沙,加上百香果果酱(或者百香果加糖冰箱腌制。)

  • 烹饪步骤 6/6

    友情提示 水果可以换成其他的水果🥭比如芒果,但是一定要甜的!🥰还可以加一些自己喜欢的坚果🌰微量!建议你实验一下。😁
    • 1 个 芒果

    友情提示 水果可以换成其他的水果🥭比如芒果,但是一定要甜的!🥰还可以加一些自己喜欢的坚果🌰微量!建议你实验一下。😁

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