糖醋煎豆腐
难度
易 👌20
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
食材
400 克 | 老豆腐 |
1 汤匙 | 淀粉 |
2 | 甜椒 |
1 | 洋葱 |
1 茶匙 | 姜 |
2 瓣 | 大蒜 |
1 | 葱 |
2 汤匙 | 生抽 |
2 汤匙 | 番茄膏 |
1 汤匙 | 糖 |
1½ 汤匙 | 米醋 |
250 毫升 | 蔬菜高汤 |
冷榨芝麻油 (煎炒用) | |
白芝麻 (装饰用) | |
米饭 (熟, 摆盘用) | |
盐 | |
黑胡椒 |
用具
- 厨用纸巾
- 刀
- 砧板
- 碗 (大)
- 平底锅
- 锅铲
- 碗 (小)
小贴士视频
每份所含营养
卡路里
665
665
蛋白质
37 克
37 克
脂肪
32 克
32 克
碳水化合物
64 克
64 克