Lovez
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“牛尾选取高品质,酱油最好也是伍斯特郡酱油,不然会影响味道,相比较于传统的味道,我个人做了些改动(因为这是我女朋友比较喜欢的味道)。”
选取高品质牛尾(肉界新西兰牛尾),牛尾解冻,吸干水分,
大蒜拍碎,洋葱切丁,胡萝卜西芹切块
锅里热油,放入迷迭香,大蒜,牛尾,煎至两面上色
煎好的牛尾取出,锅不洗,放入洋葱,百里香,有披萨草的可以放一点披萨草炒匀放入西芹胡萝卜炒匀
随后放入茄膏(最好用浓缩的),蚝油炒匀,牛尾放进去,炒匀
倒入半瓶伍斯特郡酱油(辣酱油),(没有的情况下可用生抽加急汁代替)、倒入啤酒没过牛尾
锅上面铺烤纸、蒸烤箱160三个半小时,着急吃一个半小时即可(可根据自己的口感调整烹饪时间)