豌豆汤
难度
易 👌75
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
用具
- 砧板
- 刀
- 擦菜板
- 榨汁器
- 炖锅 (大, 带盖)
每份所含营养
卡路里
284
284
蛋白质
18 克
18 克
脂肪
2 克
2 克
碳水化合物
48 克
48 克
烹饪步骤 1/2
- 6 葱
- 3 泰国辣椒
- 2 瓣 大蒜
- 10 克 姜
- 2 青柠
- 500 克 黄豌豆
- 2 升 水
- 砧板
- 刀
- 擦菜板
- 榨汁器
- 炖锅 (大, 带盖)
剁碎葱、泰式绿辣椒和蒜。生姜削皮擦碎，青柠擦出皮碎并榨汁。往大锅里放入黄豌豆、葱、辣椒和蒜，倒水，煮沸后再低火煮40-60分钟。如有需要，可多加水。
烹饪步骤 2/2
- 2 茶匙 蔬菜高汤粉
撒蔬菜高汤粉调味，然后放入生姜和青柠皮碎、青柠汁，拌匀，尽情享用吧！
in Berlin