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香草奇亚籽布丁配温浆果沙司

60 评分

Clarissa

撰稿人

难度

易 👌
15
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
15
分钟
静置时间

食材

人数:-4+
400 毫升 米桨
350 克 冻草莓
200 克 蓝莓
100 克 龙舌兰糖浆
香草豆荚
肉桂棒
8 汤匙 奇亚籽
柠檬汁

用具

  • 大碗
  • 布丁罐
  • 筛子

小贴士视频

每份所含营养

卡路里
292
蛋白质
5 克
脂肪
8 克
碳水化合物
55 克
  • 烹饪步骤 1/6

    在大平底锅中加热米糊、香草豆荚、肉桂棒和龙舌兰糖浆的混合物,煮沸。
    • 400 毫升 米糊
    • 香草豆荚
    • 肉桂棒
    • 100 克 龙舌兰糖浆

    在大平底锅中加热米糊、香草豆荚、肉桂棒和龙舌兰糖浆的混合物,煮沸。

  • 烹饪步骤 2/6

    将米糊倒进大碗中。捞去香草豆荚和肉桂棒。倒入奇亚籽,浸泡15-20分钟。
    • 8 汤匙 奇亚籽
    • 大碗

    将米糊倒进大碗中。捞去香草豆荚和肉桂棒。倒入奇亚籽,浸泡15-20分钟。

  • 烹饪步骤 3/6

    将奇亚籽布丁挖出,放到布丁罐中。
    • 布丁罐

    将奇亚籽布丁挖出,放到布丁罐中。

  • 烹饪步骤 4/6

    往小平底锅中加入冻草莓和柠檬汁。中火煮沸后,再煮上5分钟,制成果酱,并用筛子过滤。
    • 350 克 冻草莓
    • 柠檬汁
    • 筛子
    • 大碗

    往小平底锅中加入冻草莓和柠檬汁。中火煮沸后,再煮上5分钟,制成果酱,并用筛子过滤。

  • 烹饪步骤 5/6

    用勺子往布丁上淋上一层薄薄的浆果沙司。

    用勺子往布丁上淋上一层薄薄的浆果沙司。

  • 烹饪步骤 6/6

    饰以新鲜蓝莓,然后尽情享用吧!
    • 200 克 蓝莓

    饰以新鲜蓝莓,然后尽情享用吧!

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