血橙烤鸡佐玉米粥
难度
中 👍45
分钟
准备
60
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
食材
1 | 整鸡 |
3 | 血橙 |
2 瓣 | 大蒜 |
10 片 | 鼠尾草(分次使用) |
30 克 | 蔓越莓干 |
150 克 | 黄油(分次使用) |
500 毫升 | 蔬菜高汤 |
200 毫升 | 牛奶 |
180 克 | 波伦塔玉米粥 |
60 克 | 帕马森芝士 |
6 汤匙 | 杏仁片 |
润滑用黄油 | |
盐 | |
胡椒 |
用具
- 砧板
- 烤箱
- 刀
- 细擦板
- 榨汁器
- 锅铲
- 汤锅
- 烤盘
- 烘焙刷
- 平底锅
- 细擦器
- 打蛋器
小贴士视频
每份所含营养
卡路里
941
941
蛋白质
55 克
55 克
脂肪
68 克
68 克
碳水化合物
28 克
28 克