椰子巧克力小食

椰子巧克力小食

22 评分

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编辑组 @厨房故事

难度

易 👌
15
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
60
分钟
静置时间

食材

人数:-14+
30 克 椰子片（分次使用）
20 克 可可粉
130 克 核桃
2 汤匙 椰油
1 茶匙 甜叶菊
盐（可选）

用具

  • 烤盘
  • 烤箱
  • 料理机
  • 大碗

小贴士视频

坚果的正确切碎方式

如何清洗搅拌机

如何量取食材

每份所含营养

卡路里
93
蛋白质
2 克
脂肪
8 克
碳水化合物
1 克

  • 烹饪步骤 1/3

    将烤箱加热至180℃，烘烤椰子片，中途打开烤箱搅拌一下，直至所有椰子片都烤成金棕色，约需10分钟。与此同时，将核桃放到料理机中，搅打成粉末。
    • 30 克 椰子片
    • 130 克 核桃
    • 烤盘
    • 烤箱
    • 料理机

    将烤箱加热至180℃，烘烤椰子片，中途打开烤箱搅拌一下，直至所有椰子片都烤成金棕色，约需10分钟。与此同时，将核桃放到料理机中，搅打成粉末。

  • 烹饪步骤 2/3

    将一些烤好的椰子片、可可粉、椰油、甜叶菊和一撮盐放到食品料理机中，搅打均匀后倒入一个大碗中，然后冷藏1小时，直至混合物凝固。
    • 20 克 椰子片
    • 20 克 可可粉
    • 2 汤匙 椰油
    • 1 茶匙 甜叶菊
    • 一撮盐（可选）
    • 大碗

    将一些烤好的椰子片、可可粉、椰油、甜叶菊和一撮盐放到食品料理机中，搅打均匀后倒入一个大碗中，然后冷藏1小时，直至混合物凝固。

  • 烹饪步骤 3/3

    取一小部分面团（约1.5汤匙），揉成多个小球。撒上剩余的椰子片和可可粉末。尽情享用吧！
    • 1 汤匙 椰子片（烤好）
    • 1 汤匙 可可粉末

    取一小部分面团（约1.5汤匙），揉成多个小球。撒上剩余的椰子片和可可粉末。尽情享用吧！

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