意面沙拉

11 评分
Jannik Hille

Jannik Hille

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难度

易 👌
20
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
60
分钟
静置时间

食材

份数:-4+
500 克 通心粉
50 克 松子
200 克 樱桃番茄
100 克 芝麻菜
125 克 马苏里拉芝士
130 克 红沙司

用具

  • 煎锅
  • 砧板
  • 沙拉盘

每份所含营养

卡路里
773
蛋白质
29克
脂肪
32克
碳水化合物
92克

烹饪步骤 1/3

在煎锅中烘烤松子,然后置于一旁。根据包装说明煮通心粉,然后捞出静置放凉1小时。
  • 50 克 松子
  • 500 克 通心粉
  • 煎锅

在煎锅中烘烤松子,然后置于一旁。根据包装说明煮通心粉,然后捞出静置放凉1小时。

烹饪步骤 2/3

  • 200 克 樱桃番茄
  • 100 克 芝麻菜
  • 125 克 马苏里拉奶酪
  • 砧板

樱桃番茄切半或切成四瓣。将芝麻菜的长茎切掉弃用。马苏里拉奶酪切丁。

烹饪步骤 3/3

混合所有食材,立即享用。如果你想提前做好意面沙拉,但是晚些时候再吃,可以先拌入四分之三沙司,待要享用时再倒入剩余的沙司和芝麻菜。
  • 130 克 红沙司
  • 沙拉盘

混合所有食材,立即享用。如果你想提前做好意面沙拉,但是晚些时候再吃,可以先拌入四分之三沙司,待要享用时再倒入剩余的沙司和芝麻菜。