孜然羊肉
难度
易 👌25
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间
食材
300 克 | 羊排 |
15 克 | 香菜 |
½ | 洋葱 |
½ | 红辣椒 |
1 瓣 | 蒜 |
20 克 | 生姜 |
1 汤匙 | 孜然粉(分次使用) |
¼ 茶匙 | 泡打粉 |
1 汤匙 | 淀粉 |
¼ 茶匙 | 鸡汤粉 |
¼ 茶匙 | 盐 |
1 升 | 油 |
1 茶匙 | 香菜粉 |
½ 茶匙 | 辣豆瓣酱 |
煎炒用油 | |
佐餐用饭 |
用具
- 刀
- 砧板
- 大碗
- 漏勺
- 大锅
- 炒锅
- 料理勺
小贴士视频
每份所含营养
卡路里
462
462
蛋白质
45 克
45 克
脂肪
25 克
25 克
碳水化合物
15 克
15 克