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自制豆浆

4 评分

Alex Hiller

撰稿人

hillers-kitchen-tools.de

难度

易 👌
30
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
720
分钟
静置时间

食材

人数:-4+
160 克 干黄豆
500 毫升 冷水
4 汤匙 龙舌兰糖浆
1 香草豆荚

用具

  • 滤网
  • 大量杯
  • 搅拌机
  • 豆腐纱布

每份所含营养

卡路里
174
蛋白质
15 克
脂肪
7 克
碳水化合物
12 克

  • 烹饪步骤 1/3

    • 160 克 黄豆
    • 滤网
    • 大量杯

    将黄豆洗净放入大量杯，加入水。水与豆子的比例为2比1。让黄豆在水中泡一夜。将豆子倒入搅拌机，加入量好的水和龙舌兰糖浆。把香草豆从一根香草中取出加入搅拌机。用搅拌机把所有食材打碎，约3-5分钟。将打好的豆浆用纱布过滤倒入锅中，滤去豆渣。将豆浆慢慢加热，煮约20分钟。根据口味加入水和龙舌兰糖浆调节浓淡，可热饮也可放凉后饮用。

  • 烹饪步骤 2/3

    • 500 毫升 水
    • 4 汤匙 龙舌兰糖浆
    • 1 香草豆荚
    • 搅拌机

    将豆子倒入搅拌机，加入量好的水和龙舌兰糖浆。把香草豆从一根香草中取出加入搅拌机。用搅拌机把所有食材打碎，约3-5分钟，或者直至变柔滑。将打好的豆浆用纱布过滤倒入锅中，滤去豆渣。将豆浆慢慢加热，煮约20分钟。根据口味加入水和龙舌兰糖浆调节浓淡，可热饮也可放凉后饮用。

  • 烹饪步骤 3/3

    • 豆腐纱布

    将打好的豆浆用纱布过滤倒入锅中，滤去豆渣。根据口味加入水和龙舌兰糖浆，可热饮也可放凉后饮用。尽情享用吧！

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