将花椰菜切片然后转移到料理机内。将花椰菜打碎到非常细。转移到一个可用于微波炉的碗中，然后撒上盐、胡椒和肉豆蔻。翻搅直至完全混合
把微波炉打到最高档，将花椰菜饭加热大约3 - 4分钟。搅拌然后转移到一个佐餐用碗中。撒上盐和胡椒，淋上黄油。搭配我们的墨西哥摩尔酱鸡等食谱，尽情享用吧！
in Berlin
