自制黄金格兰诺拉麦片配酸奶

17 评分

Team

编辑团队 @厨房故事

难度

易 👌
20
分钟
准备
15
分钟
烘焙时间
10
分钟
静置时间

食材

人数:-4+
100 克 榛子
50 克 芒果(干)
30 克 葡萄干
50 克 杏(干)
150 克 燕麦片
1 汤匙 红糖
50 毫升 核桃油
50 毫升 枫树糖浆
400 克 酸奶(希腊)
200 克 浆果(例如覆盆子、黑莓、蓝莓、 红酸栗)
佐餐肉桂粉
佐餐枫树糖浆

用具

  • 砧板
  • 烤箱
  • 炒菜勺
  • 大碗
  • 烤盘
  • 烘焙纸

每份所含营养

卡路里
609
蛋白质
13 克
脂肪
34 克
碳水化合物
11 克
  • 烹饪步骤 1/4

    将烤箱预热至 180°C。将榛子、芒果干、葡萄干和杏干粗粗切碎。
    • 100 克 榛子
    • 50 克 芒果干
    • 30 克 葡萄干
    • 50 克 杏干
    • 砧板
    • 烤箱

    将烤箱预热至 180°C。将榛子、芒果干、葡萄干和杏干粗粗切碎。

  • 烹饪步骤 2/4

    将燕麦片、水果干、榛子、红糖、核桃油放入大碗中,加入一小撮盐、枫树糖浆,搅拌均匀。
    • 150 克 燕麦片
    • 1 汤匙 红糖
    • 50 毫升 核桃油
    • 50 毫升 枫树糖浆
    • 炒菜勺
    • 大碗

    将燕麦片、水果干、榛子、红糖、核桃油放入大碗中,加入一小撮盐、枫树糖浆,搅拌均匀。

  • 烹饪步骤 3/4

    将搅拌好的麦片均匀铺在烤盘上(若有需要可以预先铺好烘焙纸),放入预热好的烤箱,以 180°C 烤 15-20 分钟左右,格兰诺拉麦片烤制完成。静置冷却。
    • 烤盘
    • 烤箱
    • 烘焙纸

    将搅拌好的麦片均匀铺在烤盘上(若有需要可以预先铺好烘焙纸),放入预热好的烤箱,以 180°C 烤 15-20 分钟左右,格兰诺拉麦片烤制完成。静置冷却。

  • 烹饪步骤 4/4

    将酸奶和格兰诺拉麦片分层装入玻璃杯中,顶部放上浆果。再多加些枫树糖浆和肉桂粉佐餐,会更加香甜哦。慢慢享用吧!
    • 400 克 酸奶
    • 200 克 浆果干
    • 佐餐肉桂粉
    • 佐餐枫树糖浆

    将酸奶和格兰诺拉麦片分层装入玻璃杯中,顶部放上浆果。再多加些枫树糖浆和肉桂粉佐餐,会更加香甜哦。慢慢享用吧!

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