自制燕麦奶

烹饪步骤 1/3

• 100 克 燕麦片
• 800 毫升 水
• ¼ 茶匙 盐

• 搅拌机

燕麦片倒入厨师机。开最高档35-60秒将其打至顺滑。愿意的话可以加点水.

烹饪步骤 2/3

• 1 细滤器
• 1 量杯

打好的燕麦泥用坚果过滤袋或者细滤网过滤进量杯里。可以碾开或刮动燕麦泥，加速过滤。