自制中东芝麻酱
每份所含营养
卡路里
103
103
蛋白质
3 克
3 克
脂肪
9 克
9 克
碳水化合物
2 克
2 克
胡萝卜鹰嘴豆泥佐皮塔饼
烹饪步骤 1/2
- 250 克 白芝麻
- 烤箱
- 浅底烤盘
将烤箱预热至180℃。将白芝麻均匀地放到铺好烘焙纸的烤盘上，烤5分钟。然后放凉。
烹饪步骤 2/2
- 3 汤匙 葡萄籽油
- ½ 茶匙 盐
- 搅拌机
将烤好的芝麻倒入搅拌机中，加入葡萄籽油和盐，搅打至柔滑，如想制作更似奶油的质地，可加入更多油。搅拌至形成浓厚而柔滑的质地。
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